Spil ansvarligt

Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?

Ansvarligt spil handler om at bevare kontrollen og se spil som en form for underholdning. Det indebærer at sætte sig ind i spillets regler, forstå risiciene og kun spille for penge, man har råd til at tabe. Det er vigtigt at huske, at spil ikke er en løsning på økonomiske problemer, og at man aldrig bør jagte tab.

Sæt grænser før du spiller

For at sikre en ansvarlig spiloplevelse anbefaler vi, at du fastsætter grænser for dit spil, før du begynder. Dette kan omfatte indbetalingsgrænser, tabsgrænser og tidsgrænser. Ved at indstille disse grænser på forhånd, skaber du en ramme for dit spil, der hjælper dig med at undgå at overskride dine egne økonomiske og tidsmæssige overvejelser.

Selvudelukkelse med ROFUS

I Danmark har du mulighed for at udelukke dig selv fra online spil via ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere). Når du registrerer dig i ROFUS, bliver du udelukket fra alle spiludbydere med dansk licens. Du kan vælge en udelukkelsesperiode på 1, 3, 6, 12 måneder eller permanent. Efter registrering kan du ikke selv annullere udelukkelsen i den valgte periode.

Genkend faresignaler og søg hjælp

Spil bør altid være en fornøjelse. Hvis du oplever, at spillet begynder at påvirke din økonomi, dine relationer eller dit generelle velbefindende negativt, er det et tegn på, at spillet er stoppet med at være underholdning. Det er et ærligt signal om at stoppe op og søge hjælp. Husk, at du altid kan kontakte professionelle rådgivningstjenester, hvis du har brug for støtte.

Risikotegn

• At spille mere end planlagt
• At jagte tab
• At lyve om sit spil

Værktøjer og ressourcer

• Indbetalingsgrænser
• Selvudelukkelse (ROFUS)
• Kontopauser